الهليون

هليون ، الهليون
Asparagus

موطن و تاريخ الهليون :

موطنه انجلترا ، وهو موجود في روسيا وبولندا واليونان . كان للهليون مكانه مرموقة عند الإغريق والرومان .

Pliny يذكر في كتابه أجناساً تنمو في Ravenna منها الهليون . ويلاحظ Gerard وجود الهليون سنة 1957 .

يعتبر الهليون من النباتات التي لها مكانتها المميزة في العالم ، والصيادلة الصينيون كانوا يحتفظون بجذور الهليون الجيدة والطازجة لأفراد عائلتهم وأصدقائهم لعقيدتهم بأنها تزيد في أواصر التعاطف والمحبة .

وفي الهند يستعمل الهنود جذور الهليون لزيادة الخصوبة وتخفيف تشجنات الدورة الشهرية عند السيدات ولزيادة إدرار الحليب عند الأمهات المرضعات .

تركيب الهليون :

ماء 94 % ، بروتين ، سكر عال ، Saponin ، أملاح معدنية ، مغنزيوم ، بوتاسيوم ، فيتامين A ، فيتامين

B2 ، فتيامين B1

استعمالات وفوائد الهليون الطبية :

- يزيد في خصوبة المرأة

- يزيل أوجاع العادة الشهرية

- يحسن ادرار الحليب عند الأم المرضعة

- منشط للطاقة الجنسية ، يحتوي على هرمونات مذكرة نباتية

- جذور الهليون تساعد على افراز هرمونات تؤثر في الشعور الإنساني

- مدر للبول ، يفتت الحصى والرمل . يزيل الأملاح من الجسم وااحتباس الماء

- مغذ يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك وهو مطلوب خلال فترة الحمل

- يساعد على انتاج كريات الدم الحمراء

- يساعد على علاج الروماتيزم

- يقوي حدة البصر بسبب وجود فيتامين A ويمنع العشى الليلي