Arab-Venus
فوائد صلاة التراويح W6w20050421014505159d978521d

اذا قمت بالتسجيل عزيزى/تى الزائر/ة قم بتفعيل عضويتك بالضغط علي رابط التفعيل في رسالة خاصة ترسلها ادارة الموقع الي بريدك الاليكترونى ... ولتصفح أفضل ننصح باستخدام متصفح فايرفوكس أو متصفح جوجل كروم

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» قلبي يؤلمني
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالسبت 25 يوليو 2015 - 16:14 من طرف layaly

» حديث شريف
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالثلاثاء 7 يوليو 2015 - 15:49 من طرف layaly

» لا داعى للحــــزن علي خـــــادع مفقـــ ــود
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالثلاثاء 7 يوليو 2015 - 9:42 من طرف layaly

» حكمة تشريع الصوم
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالثلاثاء 7 يوليو 2015 - 9:38 من طرف layaly

»  سجل عندك هذه بطاقتى الشخصية
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالثلاثاء 7 يوليو 2015 - 9:34 من طرف layaly

»  أحدث ديكورات جبس 2015 للأسقف
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالسبت 27 يونيو 2015 - 6:15 من طرف مصرى وأفتخر

» رمضان و المترفون
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:09 من طرف مصرى وأفتخر

» من صام رمضان
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:09 من طرف مصرى وأفتخر

» فضائل الصيام
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:06 من طرف مصرى وأفتخر

» وصايا رمضانية
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:06 من طرف مصرى وأفتخر

» دروس من رمضان
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:04 من طرف مصرى وأفتخر

» تعلم فى رمضان
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:03 من طرف مصرى وأفتخر

» محفزات التغيير فى رمضان
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:02 من طرف مصرى وأفتخر

» فلسفة الصيام
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:01 من طرف مصرى وأفتخر

» رمضان وتجديد الذات
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 15:00 من طرف مصرى وأفتخر

» أحكام الصيام
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالجمعة 19 يونيو 2015 - 14:59 من طرف مصرى وأفتخر

» رمضان والتليفزيون و ... انت
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالخميس 18 يونيو 2015 - 14:02 من طرف رحيق الجنة

» رمضان والمرأة المسلمة
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالخميس 18 يونيو 2015 - 13:42 من طرف رحيق الجنة

» رمضان طوال العام
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالخميس 18 يونيو 2015 - 13:37 من طرف رحيق الجنة

» رمضان الأخير
فوائد صلاة التراويح I_icon_minitimeالخميس 18 يونيو 2015 - 13:32 من طرف رحيق الجنة

شارك هذه الصفحة
Share |
عدد الزائرين للموقع

فوائد صلاة التراويح

اذهب الى الأسفل

فوائد صلاة التراويح Empty فوائد صلاة التراويح

مُساهمة من طرف همس الحنين في الجمعة 13 أغسطس 2010 - 18:21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه بعض الفوائد الصحية لصلاة التراويح وهي من نتائج بعض الدراسات والابحاث
العلمية التي اجريت حول الموضوع ، انقلها لكم هنا للفائدة


الفوائد الصحية لصلاة التراويح

يعتبر الإسلام الدين الوحيد الذي تتحد فيه الحركات البدنية للصلاة مع
التدريب الروحي والنفسي، فالصلاة تدرّب الإنسان على التأمل أثناء قيامه
بحركات وتمرينات جسدية معينة، فتحول توتره الذهني إلى توتر عضلي، ويستفيد
المصلي جسديا ونفسيا.



وقد أكد العلماء أن للصلاة فوائد علاجية وروحية تبدأ من الوضوء إلى الحركات
الجسدية في صلاة التكبير والقيام والركوع والسجود والجلسة والتسليم. ويؤدي
المسلمون خمس صلوات فريضة في اليوم إضافة إلى صلوات السنة والنافلة، وفي
شهر رمضان يؤدون صلاة التراويح بعد فريضة العشاء.



وأوضح هؤلاء أن هذه الصلاة الرمضانية، ويتراوح عدد ركعاتها بين ثماني إلى
عشرين ركعة، تعتبر تمرينا بدنيا معتدلا لكل عضلة من عضلات الجسم، حيث تنقبض
بعض العضلات بطول متساوٍ، وتنقبض الأخرى بنفس التوتر، وتزيد الطاقة
اللازمة لعمليات أيض العضلات خلال تأدية الصلاة، مما يؤدي إلى نقص في
مستويات الأكسجين والعناصر الغذائية في العضلات، ويؤدي هذا النقص بدوره إلى
توسع الأوعية الدموية، مما يسمح للدم بالتدفق بسهولة عائدا إلى القلب،
فيعمل هذا العبء المتزايد مؤقتا على القلب، على تقوية العضلة القلبية
وتحسين التدفق الدموي فيها.



وأشار العلماء أن لصلاة التراويح دورا مهما في تنظيم مستويات السكر بعد
الإفطار، فنسبة السكر والأنسولين في الدم تكون في أدنى مستوياتها قبل وجبة
الإفطار، وبعد ساعة من تناول الوجبة، يبدأ الجلوكوز والأنسولين بالارتفاع،
فيعمل الكبد والعضلات على سحب جلوكوز الدم، إلا أن سكر الدم يصل إلى
مستويات عالية خلال ساعة أو ساعتين، وهنا تأتي فائدة صلاة التراويح، حيث
يتم معالجة السكر وحرقه إلى أكسجين وماء خلال هذه الصلاة.


ولفت الأطباء إلى أن صلاة التراويح تساعد في حرق السعرات الزائدة، وتحسن
مرونة الجسم وتوازنه، وتقلل الاستجابات الذاتية المرتبطة بالتوتر عند
الأصحاء، وتخفف حالات القلق والكآبة.


وأفاد الباحثون في مؤسسة البحوث الإسلامية الأمريكية، أن صلاة التراويح
تحسن السيطرة على وزن الجسم وحرق السعرات الحرارية دون زيادة الشهية أو
الرغبة في الأكل، لذلك فان تناول أغذية صحية معتدلة في وجبتي الإفطار
والسحور، وأداء صلاة التراويح يحقق افضل النتائج من حيث تخفيف الوزن،
وتقليل تراكم الدهون في الجسم.


وقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يحافظون على صلوات الفرض والنافلة،
سواء من الرجال أو النساء، يتمتعون بكثافة عظمية أعلى ويكونون أقل عرضة
لهشاشة العظام عند تقدمهم في السن، وينعمون بصحة أفضل في مراحل الشيخوخة،
ويقل خطر وفاتهم من الأمراض بحوالي النصف


تقبل الله صلاتكم وصيامكم
همس الحنين
همس الحنين

تـــاريخ التسجيـــل : 16/06/2010
التقييـــــم : 36281

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد صلاة التراويح Empty رد: فوائد صلاة التراويح

مُساهمة من طرف اسيل في السبت 14 أغسطس 2010 - 17:09

جزاكى الله خير رمله موضوع جميل

جعله الله بميزان حسناتك
اسيل
اسيل

تـــاريخ التسجيـــل : 24/04/2010
التقييـــــم : 35087
العمــــر : 34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد صلاة التراويح Empty رد: فوائد صلاة التراويح

مُساهمة من طرف TOTO في الخميس 28 يوليو 2011 - 15:18

اللهم اعنا على الصيام والقيام

فوائد صلاة التراويح 1266990970






يـــــا ررب …عـندما تنتهـي حياتي

اجعل كل منْ عرفني

يـشعر بـأنني كُـنـت جزءاً طيباً و نـادراً

فـي حيَـاتـه

TOTO
TOTO
TOTO
المدير العام
المدير العام

تـــاريخ التسجيـــل : 12/04/2010
التقييـــــم : 42086
الموقع : هنا أنا أقيم الإقاامة الجبريه بين اسوار مدائن الوجع
الأوسمة : فوائد صلاة التراويح Adare

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد صلاة التراويح Empty رد: فوائد صلاة التراويح

مُساهمة من طرف هدوء الروح في الجمعة 29 يوليو 2011 - 4:56

كل عام وجميع المسلمين بخير وصحه

والله يعيده علينا جميعا بكل الخيرات والسلام والامان

الله بيعطيكى العافيه

وكل عام وانتى بخير
هدوء الروح
هدوء الروح

تـــاريخ التسجيـــل : 07/07/2011
التقييـــــم : 29981

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد صلاة التراويح Empty رد: فوائد صلاة التراويح

مُساهمة من طرف مصرى وأفتخر في الجمعة 29 يوليو 2011 - 14:56

كل عام والأمة الاسلامية بكل خير وصحة ودائما فى طاعة الله






فوائد صلاة التراويح ?sesid=U3JEVjlFWkkvcUNoQjJmZUk3MDF3bWxKWU4wSmpTVmRaQzBFK0cxTW5JMVNPWGd1cGszck44ajVINE9GVkhmTHNsVVMzdz09
مصرى وأفتخر
مصرى وأفتخر
Admin

تـــاريخ التسجيـــل : 26/02/2010
التقييـــــم : 35339
الموقع : قلب مصر

http://arab-venus.roo7.biz

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى