أحدث الصور
بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| TOTO |
| |||
| رحيق الجنة |
| |||
| layaly |
| |||
| الشيماء |
| |||
| همس الحنين |
| |||
| محمد اليوسف |
| |||
| مسلمة وأفتخر |
| |||
| اسماء |
| |||
| صلاح الدين |
| |||
| اسيل |
|
عدد الزائرين للموقع
وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
2 مشترك
Arab-Venus :: :: عيــادة فينـــوس
صفحة 1 من اصل 1
وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف الشيماء الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 20:20
أكد الدكتور عبدالعظيم العوادلى أستاذ الطب الرياضى واستشارى العلاج الطبيعى
أن ثقل وزن القائب المدرسية يسبب مشاكل وتشوهًا فى العمود الفقرى للطفل يستغرق وقتًا طويلا فى
العلاج، مشيرًا الى أن الوزن المثالى هو نصف كيلو لمرحلة رياض الأطفال و 2 كيلو للابتدائية.
وقال العوادلى فى لقاء لبرنامج "صباح الخير يا مصر"
السبت إن الجلوس بطريقة خاطئة يسبب مشاكل فى العظام
ويجب على الأم تعليم طفلها كيفية الجلوس بطريقة صحيحة،
محذرًا من إعطاء الأطفال وجبات مدرسية تحتوى على أغذية
محفوظة بها مكسبات طعم ورائحة مثل رقائق البطاطس والحلوى
لأنها تعطيهم طاقة زائدة وتجعلهم أكثر عدوانية..
ونصح أستاذ الطب الرياضى الأمهات بعمل تمرينات بسيطة
ورقيقة للأطفال الرضع بعد سن شهرعن طريق ثنى القدم وفردها؛
حيث تقوم هذه الحركات بتقوية العضلات والجهاز الحركى مستقبلا،
مشيرًا الى أن هذه التمرينات تخلص الجسم من الكوليسترول الضار
وتحفز الجسم على إعادة توزيع الكالسيوم.
ونصح بإعطاء الطفل وجبات مدرسية متوازنة تحتوى على كافة العناصر الغذائية
من فيتامينات وبروتينات ونشويات، وتشجيع الطفل على ممارسة
رياضة بشرط عدم الإسراف فى التدريب، فضلاً عن تجنب الجلوس
أمام الحاسب الاّلى لأكثر من ساعة فقط لأن الجلوس فترات طويلة أمامه يسبب توترًا
وعصبية ويصيب الأطفال بالعنف..
وحذر الأباء من التدخين أو الكذب أمام أطفالهم؛
لأن ذلك يؤثر سلبًا عليهم لأنهم يقلدون كل تصرف يقوم به الآخرين وبخاصة الأب الذى يرون فيه مثلهم الأعلى.
الشيماء- تـــاريخ التسجيـــل : 14/07/2010
التقييـــــم : 53494
العمــــر : 36
تعاليق : ان مصر وطن يعيش فينا
وليس وطن نعيش فيه
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف TOTO الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 21:19
مين يسمع يا شوشو
دول المدرسين لازم تخديلهم الكتب كلهاااااااااااااااااااااااا
لأتيجى ماده فى الجدول صدفه
دول المدرسين لازم تخديلهم الكتب كلهاااااااااااااااااااااااا
لأتيجى ماده فى الجدول صدفه
TOTO- المدير العام
- تـــاريخ التسجيـــل : 12/04/2010
التقييـــــم : 59156
الموقع : هنا أنا أقيم الإقاامة الجبريه بين اسوار مدائن الوجع
الأوسمة :
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف الشيماء الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 21:49
اه والله اسكتى ياتوتو ماتفكرنيش
وانا بقرا الموضوع
افتكرت نفسى ف اليوم
الى كنت بستلم الكتب فيه
وانا شاليله كمية الكتب دى ع ضهرى
وانا بقرا الموضوع
افتكرت نفسى ف اليوم
الى كنت بستلم الكتب فيه
وانا شاليله كمية الكتب دى ع ضهرى
الشيماء- تـــاريخ التسجيـــل : 14/07/2010
التقييـــــم : 53494
العمــــر : 36
تعاليق : ان مصر وطن يعيش فينا
وليس وطن نعيش فيه
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف TOTO الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 21:56
اه يا شوشو
وبعد اول يوم تلاقى مدرس الرياضه يقولك جيبى كتاب الجبر والهندسه وتفاضل وكمان الميكانيكا والإستاتيكا
علشان نحل فيهم
وتشيلى يا عينى والاتسمعى كلمتين على الصبح
ربنا يسامحهم
وبعد اول يوم تلاقى مدرس الرياضه يقولك جيبى كتاب الجبر والهندسه وتفاضل وكمان الميكانيكا والإستاتيكا
علشان نحل فيهم
وتشيلى يا عينى والاتسمعى كلمتين على الصبح
ربنا يسامحهم
TOTO- المدير العام
- تـــاريخ التسجيـــل : 12/04/2010
التقييـــــم : 59156
الموقع : هنا أنا أقيم الإقاامة الجبريه بين اسوار مدائن الوجع
الأوسمة :
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف الشيماء الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 22:02
ههههههههههههههههههههههههه
ولا كله كوم والكتب الشرعيه دى كانت قوم تانى
كانت عبارة عن مجلدات
تقوليش بنحضر دكتوراه؟؟؟
ولا كله كوم والكتب الشرعيه دى كانت قوم تانى
كانت عبارة عن مجلدات
تقوليش بنحضر دكتوراه؟؟؟
الشيماء- تـــاريخ التسجيـــل : 14/07/2010
التقييـــــم : 53494
العمــــر : 36
تعاليق : ان مصر وطن يعيش فينا
وليس وطن نعيش فيه
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف TOTO الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 22:05
هههههههههههههههههههههههههه
انا كنت باخد الشرعيه معايا
والمواد العلميه كان معايا نسختين
بخلى نسخه فى البيت والتانيه فى الديسك طول السنه
واللى يطلبه المدرس اطلعهولوا
هقطعلو نفسى يعنى دا حتى يبقى حرام
انا كنت باخد الشرعيه معايا
والمواد العلميه كان معايا نسختين
بخلى نسخه فى البيت والتانيه فى الديسك طول السنه
واللى يطلبه المدرس اطلعهولوا
هقطعلو نفسى يعنى دا حتى يبقى حرام
TOTO- المدير العام
- تـــاريخ التسجيـــل : 12/04/2010
التقييـــــم : 59156
الموقع : هنا أنا أقيم الإقاامة الجبريه بين اسوار مدائن الوجع
الأوسمة :
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف الشيماء الإثنين 3 أكتوبر 2011 - 22:11
ههههههههههههههههههههههههههههههه
والله شاطرة
ماجتش ف بالى الحركة دى
والله شاطرة
ماجتش ف بالى الحركة دى
الشيماء- تـــاريخ التسجيـــل : 14/07/2010
التقييـــــم : 53494
العمــــر : 36
تعاليق : ان مصر وطن يعيش فينا
وليس وطن نعيش فيه
رد: وزن الحقائب المدرسية عن 2 كيلو يشوه العمود الفقرى
من طرف TOTO الثلاثاء 4 أكتوبر 2011 - 7:26
ارجعى المدرسة تانى واعمليها ياشوشو
TOTO- المدير العام
- تـــاريخ التسجيـــل : 12/04/2010
التقييـــــم : 59156
الموقع : هنا أنا أقيم الإقاامة الجبريه بين اسوار مدائن الوجع
الأوسمة :
مواضيع مماثلةArab-Venus :: :: عيــادة فينـــوس
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» حديث شريف
» لا داعى للحــــزن علي خـــــادع مفقـــ ــود
» حكمة تشريع الصوم
» سجل عندك هذه بطاقتى الشخصية
» أحدث ديكورات جبس 2015 للأسقف
» رمضان و المترفون
» من صام رمضان
» فضائل الصيام
» وصايا رمضانية
» دروس من رمضان
» تعلم فى رمضان
» محفزات التغيير فى رمضان
» فلسفة الصيام
» رمضان وتجديد الذات
» أحكام الصيام
» رمضان والتليفزيون و ... انت
» رمضان والمرأة المسلمة
» رمضان طوال العام
» رمضان الأخير